A stresszoldó masszázs a frissítő masszázs elemeire épülő masszázsforma, során főként lazító, melynek simító technikák dominálnak, melyek jótékony hatással vannak az idegrendszerre az izmok és a bőr felfrissítésén túl. Hatására oldódnak az izomfeszülések, izomgörcsök, fellazulnak a letapadt izmok, normalizálódik a vérnyomás, a szívritmus és a keringés, ezáltal méregtelenít és az immunrendszert is erősíti, ellenállóbbá teszi.