A lágy csontrakás nem a csontokra hat, hanem az izomzatra és az ízületekre. Számtalan betegség és kellemetlen fizikai tünet eredete lehet az ízületek és izmok megkeményedése, csomósodása, melyek kezdetben csak fájdalmakat okoznak, majd kialakulhatnak a súlyosabb betegségek. A módszer alapja az izmok és inak lazítása, nyújtása a gerinc kimozgatása. Nem erőből, hanem megfelelő, speciális fogással lehetőséget adunk az ízületnek, hogy a csontok megtalálják a helyüket. Mindez elősegíti a szimmetrikus testtartás visszaállítását, az izomzat ellazulását a nyirokrendszer serkentésével. Természetesen egy hosszú idő alatt kialakult probléma esetén több kezelésre van szükség.

A csontrakás az alábbi panaszok esetén ajánlott:

• lumbágó, a sokakat érintő porckorongsérv
• derék- és hátfájás
• nyaki merevség, nyakfájdalom
• karba, lábba sugárzó fájdalom, zsibbadás
• hirtelen növés okozta gerincferdülés
• csipő- és térdízületi fájdalmak
• ízületi kopások megelőzésére, megállítására
• izomfájdalmak, izommerevség esetén
• szülés utáni medence és gerincproblémák korrigálására
• migrén, krónikus fejfájás, szédülés, fülzúgás kezelésére
• balesetek után (főleg féloldali traumák esetére)

Ellenjavallatok:

• nagyfokú csontritkulás (osteoporosis)
• csontelhalás (osteonecrosis, amely leginkább a combfejet érinti)
• előrehaladott rákos betegség (carcinoma)
• dekompenzált szívelégtelenség
• nyaki erek vagy hasi aorta elmeszesedése (arteriosclerosis)
• vérzékenység vagy véralvadás gátló (anticoagulans) gyógyszer szedése
• akut fertőző betegség
• heveny gyulladásos állapot
• veszélyeztetett terhesség
• műtétek utáni 6-8 hetes időszak